Tinh dầu tràm từ lâu đã được xem như "vị cứu tinh" cho sức khỏe của cả gia đình, đặc biệt là trẻ em. Nhờ tính kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm hiệu quả, tinh dầu tràm giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho bé, các mẹ cần lưu ý cách sử dụng tinh dầu tràm đúng cách. Dưới đây là 7 cách dùng tinh dầu tràm cho trẻ an toàn mà các mẹ cần ghi nhớ:
1. Xông hơi:
- Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu tràm vào nước ấm (khoảng 38 độ C), sau đó cho bé hít thở hơi nước trong 5-10 phút.
- Cách này giúp bé thông mũi, giảm ho, long đờm, đặc biệt hiệu quả khi bé bị cảm lạnh.
- Lưu ý: Không để bé tiếp xúc trực tiếp với nước nóng, giữ khoảng cách an toàn và quan sát bé cẩn thận trong khi xông.
2. Massage:
- Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền (dầu dừa, dầu jojoba...) theo tỷ lệ 1:10.
- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên ngực, lưng, lòng bàn chân của bé để hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau bụng, trị ho, cảm lạnh.
- Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn.
- Tránh thoa tinh dầu tràm trực tiếp lên da bé, đặc biệt là vùng mặt, mắt, miệng.
3. Thêm vào nước tắm:
- Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu tràm vào nước tắm ấm (khoảng 37 độ C).
- Tắm cho bé trong 10-15 phút.
- Cách này giúp bé thư giãn, giảm stress, ngủ ngon hơn và phòng ngừa các bệnh về da.
- Sau khi tắm, lau khô người bé và mặc quần áo thoáng mát.
4. Khử trùng phòng:
- Nhỏ 5-10 giọt tinh dầu tràm vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu.
- Khuếch tán tinh dầu trong phòng bé 15-30 phút mỗi ngày.
- Cách này giúp khử trùng không khí, loại bỏ vi khuẩn, virus, nấm mốc, tạo môi trường sống trong lành cho bé.
- Tránh đặt máy khuếch tán tinh dầu quá gần giường ngủ của bé.
5. Trị muỗi đốt:
- Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền (dầu dừa, dầu jojoba...) theo tỷ lệ 1:10.
- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vết muỗi đốt của bé để giảm ngứa, sưng tấy và sát trùng vết thương.
- Tránh bôi tinh dầu tràm trực tiếp lên vết thương hở.
6. Giảm đau nhức:
- Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền (dầu dừa, dầu jojoba...) theo tỷ lệ 1:10.
- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng cơ thể bé bị đau nhức.
- Massage nhẹ nhàng để tinh dầu thẩm thấu tốt hơn.
- Cách này giúp bé giảm đau nhức do mọc răng, đau bụng, đau cơ, v.v.
7. Làm đẹp da:
- Pha loãng tinh dầu tràm với dầu nền (dầu dừa, dầu jojoba...) theo tỷ lệ 1:20.
- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da bé sau khi tắm.
- Cách này giúp dưỡng ẩm da, làm mềm da, trị rôm sẩy, hăm tã cho bé.
- Tránh thoa tinh dầu tràm trực tiếp lên da mặt của bé.
Lưu ý:
- Nên chọn mua tinh dầu tràm nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Thử phản ứng dị ứng trước khi sử dụng tinh dầu tràm cho bé bằng cách bôi một ít tinh dầu pha loãng lên da bé ở vùng khuỷu tay, quan sát trong 24 giờ.
- Tránh sử dụng tinh dầu tràm cho trẻ em dưới 3 tháng tuổi.
- Không sử dụng tinh dầu tràm quá liều lượng khuyến cáo.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu tràm cho trẻ em có bệnh lý nền.
Mua Ngay: Chai Đựng Tinh Dầu
Với 7 cách dùng tinh dầu tràm cho trẻ an toàn được chia sẻ trên đây, hy vọng các mẹ sẽ biết cách sử dụng tinh dầu tràm hiệu quả để chăm sóc sức
Viết bình luận