Tinh dầu chanh được chiết xuất từ vỏ chanh, mang hương thơm thanh mát và chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Nhờ vậy, tinh dầu chanh mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả sức khỏe và sắc đẹp.
Công dụng trong làm đẹp
- Chăm sóc da: Dưỡng ẩm, làm sáng da, se khít lỗ chân lông, mờ thâm nám, chống lão hóa.
- Chăm sóc tóc: Kích thích mọc tóc, trị gàu, giúp tóc mềm mượt và bóng mượt.
- Làm trắng răng: Loại bỏ mảng bám, vi khuẩn, giúp răng trắng sáng và chắc khỏe.
- Giảm cân: Hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả.
Công dụng cho sức khỏe
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu.
- Giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần: Mùi hương tinh dầu chanh giúp giảm căng thẳng, lo âu, tạo cảm giác thư giãn và thoải mái.
- Khử trùng, kháng khuẩn: Giúp khử trùng, kháng khuẩn, phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm.
Cách Làm Tinh Dầu Chanh Tại Nhà Dễ Dàng Hiệu Quả
Tinh dầu chanh từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Thay vì mua sẵn, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm tinh dầu chanh tại nhà với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện dễ dàng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 2 cách làm tinh dầu chanh phổ biến và hiệu quả nhất.
1. Chuẩn bị nguyên liệu:
- Vỏ chanh: Nên chọn chanh tươi, vỏ xanh mọng để làm tinh dầu.
- Dụng cụ: Dao gọt vỏ, thớt, nồi, bình thủy tinh, khăn sạch.
2. Cách làm:
Cách 1: Phương pháp chưng cất bằng nồi
- Bước 1: Rửa sạch vỏ chanh, loại bỏ phần cùi trắng và cắt nhỏ.
- Bước 2: Cho vỏ chanh vào nồi, đổ nước ngập 2/3 vỏ.
- Bước 3: Đặt một chiếc tô nhỏ vào giữa nồi, sao cho đáy tô không chạm vào đáy nồi.
- Bước 4: Đậy ngược nắp nồi và đặt đá lạnh lên trên.
- Bước 5: Đun sôi nồi nước, sau đó hạ nhỏ lửa và đun liu riu trong khoảng 2-3 tiếng.
- Bước 6: Khi thấy nước trong tô đầy tinh dầu, tắt bếp và để nguội.
- Bước 7: Dùng bông gòn hoặc giấy lọc để lọc lấy tinh dầu, sau đó đổ vào chai thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
Cách 2: Phương pháp phơi nắng
- Bước 1: Rửa sạch vỏ chanh, loại bỏ phần cùi trắng và cắt thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Trải đều vỏ chanh lên khay hoặc rổ, phơi nắng trong 2-3 ngày cho đến khi vỏ chanh khô hoàn toàn.
- Bước 3: Cho vỏ chanh khô vào máy xay nhuyễn.
- Bước 4: Cho hỗn hợp vỏ chanh xay nhuyễn vào bình thủy tinh, đổ thêm nước cất sao cho nước ngập vỏ chanh.
- Bước 5: Đậy kín nắp bình và ngâm trong vòng 24 tiếng.
- Bước 6: Sau 24 tiếng, chiết lấy phần tinh dầu nổi trên mặt nước, đổ vào chai thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
3. Lưu ý:
- Nên chọn bưởi tươi, vỏ xanh mọng để làm tinh dầu.
- Rửa sạch vỏ bưởi kỹ càng để loại bỏ bụi bẩn và hóa chất.
- Bảo quản tinh dầu bưởi trong chai thủy tinh, đậy kín nắp và để nơi khô ráo, thoáng mát.
- Nên sử dụng tinh dầu bưởi trong vòng 6 tháng sau khi làm.
Với 2 cách đơn giản trên, bạn đã có thể tự tay làm tinh dầu chanh tại nhà để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hiệu quả. Sử dụng tinh dầu chanh thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn, mái tóc chắc khỏe và một cơ thể khỏe mạnh
Cách sử dụng
- Dùng trực tiếp: Nhỏ vài giọt tinh dầu chanh lên da, tóc hoặc móng tay, massage nhẹ nhàng.
- Pha loãng với dầu nền: Pha loãng tinh dầu chanh với dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc dầu oliu theo tỷ lệ 1:10 trước khi sử dụng lên da.
- Khuếch tán: Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu để lan tỏa hương thơm tinh dầu chanh trong không gian.
- Thêm vào nước tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu chanh vào nước tắm để thư giãn cơ thể và làm đẹp da.
Lưu ý:
- Nên chọn mua tinh dầu chanh nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Thử tinh dầu chanh lên da trước khi sử dụng để đảm bảo không bị dị ứng.
- Không sử dụng tinh dầu chanh cho phụ nữ mang thai và trẻ em.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp tinh dầu chanh với mắt.
Kết luận:
Tinh dầu chanh là một sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe tự nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời. Sử dụng tinh dầu chanh thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn, mái tóc khỏe đẹp và một cơ thể khỏe mạnh.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số lưu ý sau để tăng hiệu quả sử dụng tinh dầu chanh:
- Sử dụng tinh dầu chanh đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kết hợp sử dụng tinh dầu chanh với các sản phẩm chăm sóc tóc và da khác để tăng cường hiệu quả.
- Bảo quản tinh dầu chanh nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Chúc bạn thành công!
Viết bình luận