Tinh dầu sả được chiết xuất từ lá và thân cây sả, mang hương thơm thanh mát và chứa nhiều dưỡng chất quý giá. Nhờ vậy, tinh dầu sả mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả sức khỏe và sắc đẹp.
Công dụng trong làm đẹp
- Chăm sóc da: Dưỡng ẩm, làm sáng da, se khít lỗ chân lông, mờ thâm nám, chống lão hóa.
- Chăm sóc tóc: Kích thích mọc tóc, trị gàu, giúp tóc mềm mượt và bóng mượt.
- Giảm cân: Hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả.
Công dụng cho sức khỏe
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp kích thích tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu.
- Giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần: Mùi hương tinh dầu sả giúp giảm căng thẳng, lo âu, tạo cảm giác thư giãn và thoải mái.
- Khử trùng, kháng khuẩn: Giúp khử trùng, kháng khuẩn, phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm.
- Đuổi muỗi: Tinh dầu sả có tác dụng đuổi muỗi hiệu quả, an toàn cho sức khỏe.
Cách Làm Tinh Dầu Sả Tại Nhà Dễ Dàng Hiệu Quả
Tinh dầu sả từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Thay vì mua sẵn, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm tinh dầu sả tại nhà với nguyên liệu đơn giản và cách thực hiện dễ dàng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn 2 cách làm tinh dầu sả phổ biến và hiệu quả nhất.
1. Chuẩn bị nguyên liệu:
- Lá và thân cây sả: Nên chọn cây sả già, lá xanh mọng để làm tinh dầu.
- Dụng cụ: Dao gọt, thớt, nồi, bình thủy tinh, khăn sạch.
2. Cách làm:
Cách 1: Phương pháp chưng cất bằng nồi
- Bước 1: Rửa sạch lá và thân cây sả, cắt nhỏ.
- Bước 2: Cho sả vào nồi, đổ nước ngập 2/3 sả.
- Bước 3: Đặt một chiếc tô nhỏ vào giữa nồi, sao cho đáy tô không chạm vào đáy nồi.
- Bước 4: Đậy ngược nắp nồi và đặt đá lạnh lên trên.
- Bước 5: Đun sôi nồi nước, sau đó hạ nhỏ lửa và đun liu riu trong khoảng 2-3 tiếng.
- Bước 6: Khi thấy nước trong tô đầy tinh dầu, tắt bếp và để nguội.
- Bước 7: Dùng bông gòn hoặc giấy lọc để lọc lấy tinh dầu, sau đó đổ vào chai thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
Cách 2: Phương pháp phơi nắng
- Bước 1: Rửa sạch lá và thân cây sả, cắt thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Trải đều sả lên khay hoặc rổ, phơi nắng trong 2-3 ngày cho đến khi sả khô hoàn toàn.
- Bước 3: Cho sả khô vào máy xay nhuyễn.
- Bước 4: Cho hỗn hợp sả xay nhuyễn vào bình thủy tinh, đổ thêm nước cất sao cho nước ngập sả.
- Bước 5: Đậy kín nắp bình và ngâm trong vòng 24 tiếng.
- Bước 6: Sau 24 tiếng, chiết lấy phần tinh dầu nổi trên mặt nước, đổ vào chai thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
3. Lưu ý:
- Nên chọn cây sả tươi, không bị dập nát hay úa hỏng.
- Rửa sạch sả kỹ càng để loại bỏ bụi bẩn và hóa chất.
- Bảo quản tinh dầu sả trong chai thủy tinh, đậy kín nắp và để nơi khô ráo, thoáng mát.
- Nên sử dụng tinh dầu sả trong vòng 6 tháng sau khi làm.
Với 2 cách đơn giản trên, bạn đã có thể tự tay làm tinh dầu sả tại nhà để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hiệu quả. Sử dụng tinh dầu sả thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn, mái tóc chắc khỏe và một cơ thể khỏe mạnh.
Cách sử dụng
- Dùng trực tiếp: Nhỏ vài giọt tinh dầu sả lên da, tóc hoặc móng tay, massage nhẹ nhàng.
- Pha loãng với dầu nền: Pha loãng tinh dầu sả với dầu dừa, dầu hạnh nhân hoặc dầu oliu theo tỷ lệ 1:10 trước khi sử dụng lên da.
- Khuếch tán: Sử dụng máy khuếch tán tinh dầu để lan tỏa hương thơm tinh dầu sả trong không gian.
- Thêm vào nước tắm: Nhỏ vài giọt tinh dầu sả vào nước tắm để thư giãn cơ thể và làm đẹp da.
Lưu ý:
- Nên chọn mua tinh dầu sả nguyên chất, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
- Thử tinh dầu sả lên da trước khi sử dụng để đảm bảo không bị dị ứng.
- Không sử dụng tinh dầu sả cho phụ nữ mang thai và trẻ em.
- Tránh tiếp xúc trực tiếp tinh dầu sả với mắt.
Tinh dầu sả là một sản phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe tự nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời. Sử dụng tinh dầu sả thường xuyên sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn, mái tóc khỏe đẹp và một cơ thể khỏe mạnh.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số lưu ý sau để tăng hiệu quả sử dụng tinh dầu sả:
- Sử dụng tinh dầu sả đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kết hợp sử dụng tinh dầu sả với các sản phẩm chăm sóc tóc và da khác để tăng cường hiệu quả.
- Bảo quản tinh dầu sả nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Chúc bạn thành công!
Viết bình luận